Balade en raquettes en pleine conscience : Instants BE FIT
Balade en raquettes en pleine conscience : Instants BE FIT
Participer à une randonnée-raquettes axée sur la pleine conscience, c'est s'octroyer un moment pour ralentir, pour observer sa respiration et la nature environnante, et pour sentir l'énergie du lieu. Lors de cette promenade facile, différents ateliers vous aideront à vous reconnecter avec votre intérieur, à trouver la paix et la sérénité : des Asanas en […]